很多男性都只注重自己的性能力，对于生育能力就有所忽视。生活中有很多坏习惯会使男性的生育能力下降，甚至会引起男性不育，等到不育的结果发生的时候，才会后悔莫及。哪些坏习惯会导致男性不育呢？接下来让我们一起来了解一下。

哪些坏习惯会导致男性不育呢？

1、酗酒

很多男性都有酗酒的习惯，酗酒不仅会影响到肾脏、胃、心脏等器官的健康，容易产生这些方面的疾病，还会影响到男性的生育功能，酒精会影响到男性的生精，使精子质量下降，精子活性降低，甚至会使精子的畸形率上升。所以通常要求备孕的男性改掉酗酒的坏习惯，最好一点酒也不沾，就是因为这个原因。酒适当的喝一些是可以的，不要成瘾，也不要过量。

2、经常泡温泉、蒸桑拿

现如今天气比较寒冷，很多男性为了放松都会选择去泡温泉或者蒸桑拿，让自己疲惫的身体获得慰藉。虽然泡温泉蒸桑拿会非常的舒服，但是它对男性的生育能力影响是非常大的。精子的最佳生存温度是35摄氏度，温泉和桑拿房远远超过了这些温度，就会使精子的生存环境受到影响，就会使精子死亡或者质量下降。相隔几个月偶尔去一次可以，但是不要天天去。

3、手机放进裤兜

手机放进裤兜是很多男性都会有的习惯，其实这种习惯是不对的，手机信号是通过高频电磁波发射出去的，它存在着一定的微量辐射。虽然这些辐射对于怀孕的女性危害并不是特别大，但是长时间的把手机放进裤兜里会使男性的生殖器官受到辐射的影响，使精子数量锐减，活性下降，容易导致男性不育。

4、爱穿紧身裤

爱美并不是女性的专利，很多男性也会追求时尚的前沿，紧身裤就是他们的时尚单品。虽然紧身裤可以搭配很多衣服，却对生育能力有所影响，它会使男性的阴囊和睾丸被束缚在一起，使睾丸的温度升高，对于精子的产生有非常不利的影响。也会限制阴囊的血液循环，造成阴囊方面的淤血，精子的生成也会出现阻碍。

男性的生育能力跟男性的性能力其实同样重要，每位男性也有做父亲的权利，如果剥夺了这项权利是一件非常残忍的事。希望各位男性能够在生活中改掉以上这些坏习惯，让自己的生育能力不受影响，这样在备孕的时候才能尽快的获得好消息。